Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
|
105 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 72,64g | Prot: 109,58g | Carb: 187,94g.
Colazione: Сырники Диетические, Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Утро Родины Кофе с Молоком. Pranzo: SPAR Котлеты Домашние, Гречка Отварная, Лента Окрошка с Ветчиной. Cena: Красные Помидоры, Яблоко Зеленое, Лента Окрошка с Ветчиной, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Snacks/Altro: Кофе (Эспрессо), Био Баланс Био Слим, Банан, Сырники Диетические, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ABAI19506
|