Diario di tuana.tuvana, 07 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
60,3 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 12,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

750 kcal Gras: 22,58g | Prot: 33,10g | Carb: 111,26g.   Colazione: Tavuk Sote, Köy Ekmeği. Pranzo: Poğaca. Cena: Tam Buğday Pizza. Snacks/Altro: Poğaca, Nestle Bitter Çikolata. Di più...
1800 kcal Esercizio: kfkfk - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tuana.tuvana


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