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Buongiorno a tutti, qualcuno di voi pratica pilates? Fa dimagrire/tonificare davvero come dicono?
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 Commenti
Buongiorno ☀️ non so non pratico pilates comunque ne ho sentito parlare bene
09 giu 19 da utente: wertyuii
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ti alzo il post, magari qualcuno più esperto interviene
09 giu 19 da utente: Barbyna
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Nessuna attività fisica in sè fa dimagrire.... Il deficit calorico fa dimagrire.
09 giu 19 da utente: jack_the_lifter
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Se non fai alcuna attivita fisica aerobica pilates è un buon inizio
09 giu 19 da utente: teodosioorlando
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09 giu 19 da utente: teodosioorlando
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Storia del Peso di Aicul2391
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