Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 44,10g | Carb: 111,11g.
Colazione: Maitokahvi, Pikakaurapuuro. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Porsaanleike. Cena: Apetit Juureskuutio, Porsaanleike. Snacks/Altro: Emmentaljuusto, Kauraleipä. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
Turhauttavaa, mutta itsellä ainakin paino tekee välillä nousun, jotta se voi sitten pudota rysähdyksellä enemmän alas 😉 Tsemppiä!
17 giu 19 da utente: laurazki
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Storia del Peso di maikki49
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