Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
624 kcal
|
Gras: 36,83g | Prot: 44,85g | Carb: 29,12g.
Colazione: Sokołów Szynka Wiejska, Masło, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Jajko. Pranzo: Pomidory, Zott Jogurt Naturalny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czarne Oliwki, Ogórek (Obrany), Ser Camembert, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|