Diario di bestanna, 26 giu 19

Ещё только обед, но судя по съеденным уже калориям, на ужин мне можно только его.

Внимание, вопрос : кто на ГВ, сколько ккал вы накидываете на него и накидываете ли вообще ?

---

2008 kcal

Gras: 89,38g | Prot: 64,56g | Carb: 232,37g.   Colazione: My Box Сет L-Box, My Box Сет M-Box, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухие Семена Чиа, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pranzo: Coca-Cola Cherry Zero, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Cena: Активия Йогурт, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мистраль Маш Отварной , Курица Вареная, Ашан Сыр Чанах 45%. Di più...