Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2019
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 32,17g | Prot: 173,87g | Carb: 181,85g.
Colazione: Coffee K-Cup, 2% Reduced Fat Milk, Granulated Sugar, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pranzo: Bananas, Skinless Chicken Breast, California Blend, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Cena: Beer, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, ShopRite 1% Lowfat Milk with Vitamins A&D, Creamy Peanut Butter, Bananas. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiba brown
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