Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 51,13g | Prot: 125,20g | Carb: 161,49g.
Colazione: Омлет с Овощами и Домашним Сыром (Matkovaolga), Магнит Слива, Торт Старбакс (Matkovaolga), Марципан (Matkovaolga), Parmalat Молоко 0,5%, Фаворит (Acsa Gasa) Цикорий Растворимый, Паштет из Говяжьей Печени (Matkovaolga), Хлеб из Овсяных и Пшеничных Отрубей. Pranzo: Салат из Баклажанов (Matkovaolga), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фаворит (Acsa Gasa) Цикорий Растворимый, Хлеб из Овсяных и Пшеничных Отрубей, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Абрикос Пирог с Абрикосами (Matkovaolga), Parmalat Молоко 0,5%, Котлеты из Лосятины (Matkovaolga), Абрикос, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Салат из Баклажанов (Matkovaolga), Parmalat Молоко 0,5%, Сухие Семена Чиа, Ясо Соевое Молоко Ясо, Марципан (Matkovaolga). Snacks/Altro: Родники Сибири Леденцы для Снижения Аппетита, Черное Море Сироп Кокос Шоколад , Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Слива, Зеленый Луг Кефир 1%, Пятерочка Сливы. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaMatkova
|