Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 73,60g | Prot: 77,65g | Carb: 242,90g.
Colazione: Miel, Exquisa Queso Untar 0,2%, Sandwich Vollkorn Edeka, Frische Milk 1'5% Edeka, Canela, Edulcorantes (Sacarina), Café. Pranzo: Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Edeka, Hacendado Maíz Dulce, Atun Claro Edeka, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Cebollas, Tomates, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado). Cena: Bbq Edeka, Tortilla Edeka, Huevo Frito sin Grasa, Gelatina Cereza Ruf, Hähnchenbrust Edeka, Mozzarella Pizza Edeka. Snacks/Altro: Twix Twix, El Piponazo Pipas, Valor Chocolate a la Taza, Edulcorantes (Sacarina), Canela, Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Infusiones. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Animsay.82
|