Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2745 kcal
|
Gras: 28,11g | Prot: 138,57g | Carb: 474,51g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta Caffè , Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Uva Bianca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Basmati. Cena: Decò Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: TUC Cracker, Aptonia Ultra Fruit Jellies Strawberries, Amo essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|