Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 44,46g | Carb: 90,84g.
Colazione: Tatlı Kiraz, Kayısı, Tarabya Antep Peyniri, Beyaz Peynir, Menemen. Pranzo: Ayran, Yeşil Biber, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Altro: Badem, Fındık, Armut. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gmzksc
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