Data di Inizio: 17 ago 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 57 kg Peso d'Inizio: 61,3 kg
24 set 24	64 kg	Abbastanza buono
18 set 24	64,4 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	63,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	62 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	62,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	63 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	63 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	62,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	62,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	62,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	63 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	62,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	61,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	62,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	62,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	62,6 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	61,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	61,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	60,3 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	60,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	61,3 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	61,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	62 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	61,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	61,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	61,3 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	61,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	62,2 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	61,9 kg	Abbastanza buono
01 gen 24	62 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	61,6 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	61,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	61,6 kg	Abbastanza buono
25 dic 23	60,9 kg	Abbastanza buono
12 dic 23	59,8 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	61,2 kg	Abbastanza buono
12 nov 23	59,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	60,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	57,3 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	57,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	58,2 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	57,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 23	57,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	57,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	57,3 kg	Abbastanza buono
29 set 23	57,8 kg	Abbastanza buono
25 set 23	58,7 kg	Abbastanza buono
23 set 23	57,5 kg	Abbastanza buono
21 set 23	58,1 kg	Abbastanza buono
16 set 23	58 kg	Abbastanza buono
15 set 23	58,6 kg	Abbastanza buono
14 set 23	58,5 kg	Abbastanza buono
12 set 23	57,8 kg	Abbastanza buono
08 set 23	58,9 kg	Abbastanza buono
05 set 23	58,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	58 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	57,6 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	58,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	58,1 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	56,9 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	56,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	58 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	57,9 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	58,1 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	58,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	58,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	57,8 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	57,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	56,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	56,7 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	56,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	56,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	55,9 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	56,6 kg	Abbastanza buono
10 lug 23	56,6 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	56,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	55,9 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	56,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	56,4 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	56,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	57,5 kg	Abbastanza buono
25 giu 23	57 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	57,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	56,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	57 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	57,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	57,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	56,9 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	57 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	56,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	57,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	57,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	56,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	57,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	57,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	57,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	55,8 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	56,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	56,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	56,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	56,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	56,3 kg	Abbastanza buono
21 mag 23	56,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 23	56,7 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	57,3 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	57,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	57,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	56,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	57,3 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	57,6 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	58 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	58 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	57,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	56,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	57,2 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	56,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	56,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	56,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	56,8 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	56,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	55,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	56,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	57,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	57,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	57,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	56,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	57,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	57,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	57,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	57,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	57 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	57,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	58,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	58,4 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	58,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	58 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	57,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	58 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	57,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	58,3 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	57,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	58 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	58,5 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	58,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	58,4 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	58,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	58,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	59,3 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	58,6 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	58,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	58,6 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	58,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	58,8 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	59,8 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	60,1 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	59,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	59,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	59,2 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	59,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	59,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	59,7 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	60,2 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	60,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	60,4 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	61 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	61,4 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	61,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	61 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	61,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	61,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	61,2 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	61,1 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	61,1 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	61,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	61,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	61,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	62,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	62,2 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	62,1 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	63,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	62,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	62,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	61,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	61,8 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	62,6 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	61,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	61,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	62,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	62,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	62,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	63 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	60,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	61,9 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	61,3 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	60,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 22	61 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	60,8 kg	Abbastanza buono
21 nov 22	60,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	60,2 kg	Abbastanza buono
18 nov 22	60,6 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	60,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	61,2 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	61,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	61,8 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	62,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	60,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	61 kg	Abbastanza buono
06 nov 22	61,1 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	60,9 kg	Abbastanza buono
29 ott 22	60,4 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	61,4 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	60,7 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	61,5 kg	Abbastanza buono
30 set 22	60,7 kg	Abbastanza buono
29 set 22	60,3 kg	Abbastanza buono
28 set 22	60,7 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	60 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	60,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	61,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	60,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	59,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	59,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	59,7 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	60,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	60,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	60,1 kg	Abbastanza buono
19 giu 22	60,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	59,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	59,8 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	60,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	61,3 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	60,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	60,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	61,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	61,3 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	60,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	60,8 kg	Abbastanza buono
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31 mag 22	61,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	61,4 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	61,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	61,8 kg	Abbastanza buono
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26 mag 22	62,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	62,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	62,5 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	63,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	61,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	61,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	61,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	62,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	60,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	60,5 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	60,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	60,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	60 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	60,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	61,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	61 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	59,8 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	60,5 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	60,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	61,7 kg	Abbastanza buono
08 mar 22	60,2 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	61 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	61,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 22	61,2 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	60,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	58,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	59 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	59,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	59,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	60,6 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	60,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	61,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 21	60,7 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	60,1 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	60,3 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	60,1 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	60,6 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	59,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	60,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	61 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	58 kg	Abbastanza buono
02 ott 21	60,3 kg	Abbastanza buono
10 set 21	59 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	58 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	57,4 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	58 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	58,1 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	58,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	59 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	58,1 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	58,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	57,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	57,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	58 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	58 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	58,6 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	58,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	58,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	59,1 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	59,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	59,3 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	58,4 kg	Abbastanza buono
20 mag 21	59,2 kg	Abbastanza buono
18 mag 21	59,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	59,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	59,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	59,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	60,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	60,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 21	60,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	61,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	57,9 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	58,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	57,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	57,3 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	59 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	58,5 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	58,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	58 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	58,6 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	57,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	57,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	58 kg	Abbastanza buono
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19 gen 21	58,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	58,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	58,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	59,3 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	58,8 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	59,6 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	60,7 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	57,8 kg	Abbastanza buono
15 nov 20	60,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	55,5 kg	Abbastanza buono
23 set 20	56,8 kg	Abbastanza buono
08 set 20	56,4 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	56,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	56 kg	Abbastanza buono
20 ago 20	55,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 20	55,8 kg	Abbastanza buono
11 ago 20	55,7 kg	Abbastanza buono
09 ago 20	57,4 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	55,6 kg	Abbastanza buono
06 ago 20	56,4 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	57,8 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	56 kg	Abbastanza buono
28 lug 20	56,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	57,4 kg	Abbastanza buono
21 lug 20	56,9 kg	Abbastanza buono
17 lug 20	56,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	56,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 20	56,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	56,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	56,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 20	57,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 20	57,3 kg	Abbastanza buono
04 lug 20	57 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	57 kg	Abbastanza buono
30 giu 20	57,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	56,9 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	57,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	58,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	57,9 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	58,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	57,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 20	58,1 kg	Abbastanza buono
16 giu 20	58,4 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	58,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	59,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	58,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	59,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	59,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 20	59,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	58,3 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	58,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	58,8 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	59,1 kg	Abbastanza buono
02 giu 20	58,5 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	59,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	58,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	58,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 20	59,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	59,5 kg	Abbastanza buono
27 mag 20	59,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	59,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	59,5 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	59,7 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	59,7 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	60 kg	Abbastanza buono
20 mag 20	60,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	59,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	59,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	59,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	59,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	60,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	60,5 kg	Abbastanza buono
13 mag 20	60,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	60,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	60,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	60,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	60,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	59,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 20	60,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	60,7 kg	Abbastanza buono
05 mag 20	61,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	61,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	62,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	61,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 20	59,6 kg	Abbastanza buono
16 apr 20	59,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 20	60,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 20	58,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 20	58,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 20	58,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	59,1 kg	Abbastanza buono
15 mar 20	60 kg	Abbastanza buono
14 mar 20	60,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	57,4 kg	Abbastanza buono
19 gen 20	57,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 20	58,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	57,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 20	58,8 kg	Abbastanza buono
12 gen 20	58 kg	Abbastanza buono
11 gen 20	58,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	58,4 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	59 kg	Abbastanza buono
04 dic 19	57,2 kg	Abbastanza buono
02 nov 19	57,9 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	58,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	58,4 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	59 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	58,1 kg	Abbastanza buono
05 ott 19	57,8 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	57,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 19	57,8 kg	Abbastanza buono
27 set 19	57,9 kg	Abbastanza buono
25 set 19	58,2 kg	Abbastanza buono
24 set 19	57,9 kg	Abbastanza buono
23 set 19	58,1 kg	Abbastanza buono
22 set 19	58,4 kg	Abbastanza buono
18 set 19	58,8 kg	Abbastanza buono
17 set 19	59,2 kg	Abbastanza buono
12 set 19	59,6 kg	Abbastanza buono
11 set 19	59,9 kg	Abbastanza buono
09 set 19	61,2 kg	Abbastanza buono
04 set 19	60,7 kg	Abbastanza buono
13 ago 19	60,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 19	60 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	58,4 kg	Abbastanza buono
27 lug 19	58,5 kg	Abbastanza buono
25 lug 19	59,3 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	58,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	58 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	58,3 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	58,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 19	57,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	57,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 19	57,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	57,6 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	57,9 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	59,9 kg	Abbastanza buono
08 giu 19	59,2 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	59,8 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	59,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	59,9 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	59,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 19	60,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	59,9 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	59,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 19	62 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	61,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 19	63,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 19	62,7 kg	Abbastanza buono
19 mag 19	63 kg	Abbastanza buono
18 mag 19	63 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	62,5 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	62,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	63 kg	Abbastanza buono
13 mag 19	63,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 19	62,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 19	63,1 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	63 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	63,2 kg	Abbastanza buono
08 mag 19	63,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	63,9 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	64,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	64,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	64,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	64,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	64,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	65 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	65,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 19	65 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	65,3 kg	Abbastanza buono
20 apr 19	65,5 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	65,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	65,7 kg	Abbastanza buono
16 apr 19	66,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	65,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	66,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	66,3 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	66,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	66,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	66,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 19	67,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 19	68,1 kg	Abbastanza buono
11 feb 19	68,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 19	68,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	69 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	69,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	70,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	70,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	71 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	71,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 19	71,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	71,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	72,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 19	73,2 kg	Abbastanza buono
06 gen 19	73,8 kg	Abbastanza buono
31 dic 18	74,2 kg	Abbastanza buono
30 dic 18	75,3 kg	Abbastanza buono
29 dic 18	76 kg	Abbastanza buono
28 dic 18	77 kg	Abbastanza buono
25 dic 18	84,4 kg	Abbastanza buono
18 dic 18	83,3 kg	Abbastanza buono
11 dic 18	82,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 18	78 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	67,8 kg	Abbastanza buono
13 lug 18	67,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 18	66,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	65,8 kg	Abbastanza buono
23 giu 18	64,6 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	64,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	64,3 kg	Abbastanza buono
13 giu 18	63,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 18	63,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 18	62,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 18	62,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 18	63 kg	Abbastanza buono
04 giu 18	63,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	62,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 18	63 kg	Scarso
15 dic 17	61,6 kg	Abbastanza buono
12 dic 17	60,9 kg	Abbastanza buono
29 nov 17	59 kg	Abbastanza buono
24 nov 17	58,7 kg	Abbastanza buono
01 nov 17	59,2 kg	Abbastanza buono
30 ott 17	59,7 kg	Abbastanza buono
26 ago 17	57,8 kg	Abbastanza buono
31 lug 17	58,6 kg	Scarso
19 lug 17	56,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 17	57,4 kg	Abbastanza buono
26 giu 17	58,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 17	59,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 17	60,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 17	58,8 kg	Abbastanza buono
16 giu 17	59,2 kg	Abbastanza buono
14 giu 17	59,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 17	59,9 kg	Abbastanza buono
11 giu 17	60,4 kg	Abbastanza buono
10 giu 17	59,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 17	60 kg	Abbastanza buono
04 giu 17	60,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 17	59,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 17	59,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 17	60,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 17	60,2 kg	Abbastanza buono
30 mag 17	60,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 17	60,4 kg	Abbastanza buono
27 mag 17	59,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 17	60,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 17	59,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 17	60 kg	Abbastanza buono
22 mag 17	61 kg	Abbastanza buono
20 mag 17	61,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 17	61 kg	Abbastanza buono
14 mag 17	61,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 17	61 kg	Abbastanza buono
12 mag 17	61,2 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	61,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 17	61,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 17	61,7 kg	Abbastanza buono
08 mag 17	61,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 17	62,1 kg	Abbastanza buono
26 apr 17	62,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 17	62,9 kg	Abbastanza buono
21 apr 17	63 kg	Abbastanza buono
17 apr 17	64,3 kg	Abbastanza buono
16 apr 17	65 kg	Scarso
17 ago 14	61,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 19 giu 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 56 kg Peso d'Inizio: 63 kg
19 lug 14	62 kg	100%
19 giu 14	63 kg	Non applicabile