и мои небольшие достижения минус 20 с небольшим кг, сейчас 86,7, рост 175, было 107. хочу еще 11 скинуть) тяжело идет вес, ну ни чего я его доканаю!!!
|
1303 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 60,62g | Carb: 112,42g.
Colazione: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Омлет с Молоком. Pranzo: Помидоры, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Жареная Картошка, Фасолевый Суп. Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой, Мясной Дом Бородина Колбаски Охотничьи. Di più...
|
|
Commenti
Даже не ожидала столько теплых слов😊, спасибо вам))
12 lug 19 da utente: ket75
|
Вы молодец!!!! видно, что похудели и сразу похорощели. у Вас всё получится 💪💪💪
12 lug 19 da utente: sofi.anapa
|
Конечно, доконаете:) удачи!
12 lug 19 da utente: _Pretty_Woman_
|
12 lug 19 da utente: npalazhchenko
|
Ну и полненькая тоже ничего, но сейчас вообще 🔥
12 lug 19 da utente: npalazhchenko
|
Вы молодец! отличный результат! продолжайте идти к своей цели, у Вас все получится👍
12 lug 19 da utente: Зайнаб Химич
|
и так, и так красивая) но, для здоровья надо, молодец!
12 lug 19 da utente: Юлия1079
|
12 lug 19 da utente: kisa.kisa.05
|
Стали выглядеть суппер!!!
12 lug 19 da utente: Мврика
|
12 lug 19 da utente: ZelencovaAn
|
Вперёд к цели!!! Вы молодец!!!
13 lug 19 da utente: maru777
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|