Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2019
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115,4 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 103,09g | Prot: 95,80g | Carb: 181,40g.
Colazione: HEB Pico de Gallo, Boar's Head Turkey Pepperoni, Kroger Crinkle Cut Fries. Cena: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), San Marcos Pickled Sliced Carrots, HEB Pico de Gallo, Trader Joe's Guacamole, Ole Corn Tostadas. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Boar's Head Turkey Pepperoni, Snickers Ice Cream Bar (50g). Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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