Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2019
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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469 kcal
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Gras: 22,80g | Prot: 24,40g | Carb: 38,90g.
Colazione: McDonald's McMuffin Bacon and Egg, McDonald's Side Salad. Pranzo: Jumbo Gerookte Zalm Maaltijd Salade. Di più...
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2159 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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