Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 40,05g | Prot: 170,16g | Carb: 218,77g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, DIA Pasas Sultanas, Alitey Bebida de Avena, Plátano. Pranzo: Tortilla Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Melón, Hacendado Claras de Huevo, El Campo Maíz Dulce Cocido. Cena: Melón, Hacendado Brócoli Congelado, Gullón Tortitas de Maíz, Tortilla, Hacendado Claras de Huevo, Freskibo Filetes de Merluza. Snacks/Altro: Carrefour Bebida de Avena, American Nutrition Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Altramuces, Hacendado Café con Leche sin Azúcares Añadidos, Carrefour Chocolate 80% Cacao. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davicio
|