Diario di elena_burya23, 24 lug 19

Доброе утро! 480 ккал надежно спрятала😊. Кунжутные кем-то плюшки со сливочным маслом и копченым марлином, бри и ягодки

1654 kcal Gras: 128,31g | Prot: 97,03g | Carb: 20,30g.   Colazione: Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дивный Берег Марлин Холодного Копчения, Домик в деревне Сливки 33%, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо Куриное, Специалист Мука из Семян Кунжута. Pranzo: Помидоры, Зеленый Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Эколь Фарш Бараний. Cena: Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Помидоры, Parmalat Сливки 35%, Яйцо Куриное, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Altro: Черная Смородина, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Di più...


Commenti 
Сладкое с соленым? Или булки не сладкие?  
24 lug 19 da utente: Deathfloor
Булки не сладкие пеку, как хлеб, чуть сахзама, чуть соли 
24 lug 19 da utente: elena_burya23
с чего начали Кето? и сложно ли было? 
24 lug 19 da utente: beresneva04
Сладкое с соленым, кстати, крутой вкус! Это классика. Груша с голубым сыром, дыня с соленой ветчиной 
24 lug 19 da utente: penelopa1980
Beresneva, лично мне не сложно, я всегда любила Мясо и овощи, сыры. К кашам всегда была равнодушна . Грешок был- безумно любила сладкое, пришлось себя пересилить, у меня с силой воли проблем нет, мы дружим плотненько. А если сильно захочется, пеку кето выпечку. Уже год почти на кето. Даже вино сухое теперь кажется сладким.  
24 lug 19 da utente: elena_burya23
Penelopa, да и шоколад с солёными орешками 
24 lug 19 da utente: elena_burya23

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elena_burya23


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.