Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2013
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2564 kcal
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Gras: 100,12g | Prot: 98,11g | Carb: 312,68g.
Colazione: ветчина, кофе, хлеб, Геркулес Каша на Молоке, масло. Pranzo: соус, хлеб, котлета, суп, пюре. Cena: мармелад, печенье, рис, рыба, хлеб, колбаса, лазанья, суп грибной. Snacks/Altro: печенье, варенье, творог, банан. Di più...
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2769 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di levrun
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