Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 57,72g | Prot: 75,87g | Carb: 175,40g.
Colazione: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ritter Sport Шоколад Мята, Село Зеленое Творог Рассыпчатый с Ягодами. Cena: Пискаревский Кефир 1%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|