Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 64,51g | Prot: 76,69g | Carb: 103,78g.
Colazione: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Алейка Смесь Хлопьев 3 Злака, Яйцо. Cena: Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|