Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 42,73g | Prot: 172,71g | Carb: 245,34g.
Colazione: Alitey Bebida de Avena, Lindt Chocolate Negro 99%, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, DIA Pasas Sultanas. Pranzo: Brillante Arroz Basmati Microondas, Melón, Tortilla Francesa, Hacendado Claras de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Manzana Roja, Hacendado Brócoli Congelado, Freskibo Filetes de Merluza, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla. Snacks/Altro: Hacendado Altramuces, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, American Nutrition Whey Protein, MyProtein Glutamina, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Chocolate con Leche (Semidescremada). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davicio
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