Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 60,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 53,92g | Prot: 59,08g | Carb: 197,03g.
Colazione: Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Pranzo: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный , Зеленый Листовой Салат, Макароны Жареные, Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikona85
|