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Pranzetto di oggi 😊Ad oggi ho perso 3 kg 😍Manca solo 1 kg al mio obiettivo 🔝
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1655 kcal
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Gras: 56,89g | Prot: 70,04g | Carb: 208,42g.
Colazione: Carrefour Frutta e Fibre, Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Cena: Sapori di Casa Tua Pesto alla Genovese , Carrefour Spaghetti Integrali, Patate Crude. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Galbusera Cracker Riso Su Riso. Di più...
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 Commenti
Buon appetito 😋 complimenti 🥳🤩🤩🤩❤️💪🏼❤️
14 ago 19 da utente: wertyuii
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Non capisco il contorno cos e'?
14 ago 19 da utente: maddalena70
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Maddalena70 ho bollito a pezzetti 2 patate e poi le ho passate in padella con curry,paprika e origano 😊
14 ago 19 da utente: elizah.dance
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Ci sei quasi 😉 brava continua così ❤
15 ago 19 da utente: Colpoditesta
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Storia del Peso di elizah.dance
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