Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 39,04g | Prot: 104,54g | Carb: 148,85g.
Colazione: Булгур с куриной грудкой, Черемушки Лаваш Армянский, Кофе, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Слива. Pranzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Скумбрия, Рис с овощами, Global Village Лук Зелёный , Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Магнит Слива, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Здравник Цикорий Растворимый, Дикси Груша Конференц, Миндаль, Ежевика. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriy916
|