Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 68,24g | Prot: 134,95g | Carb: 196,54g.
Colazione: Панкейки с Кремом из Рикотты и Творожка (Matkovaolga), Bite Финиковый Сироп, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Лисички, Яйцо Куриное, Помидоры. Pranzo: Маш с Индейкой (Matkovaolga), Искра Сыр Канестрато, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Сыроварня Сыр Качотта , Грудка Индейки, Простоквашино Творожок 0%, Миндаль, Bite Финиковый Сироп, Крыжовник, Житница Здоровья Кунжут Белый, BSN Syntha-6, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Snacks/Altro: Арбуз, Панкейки с Кремом из Рикотты и Творожка (Matkovaolga), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Взбитые Сливки (под Давлением), Свежевыжатый Морковный Сок, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaMatkova
|