Доброе утро 🌞 Завтрак 379кал Яичница с помидорами и лисичками)) Кофе с молоком (попробовала Green milk кокосовый напиток на рисовой основе - хрень, не тратьте деньги) И тооортик (тОртом не назовёшь 😁). Весь получился 289гр. Съела половинку (вторую оставила мужу👍). Это типа панкейки перемазанные кремом из рикотты, творожка нулевки и сироп zero
|
1854 kcal
|
Gras: 68,24g | Prot: 134,95g | Carb: 196,54g.
Colazione: Панкейки с Кремом из Рикотты и Творожка (Matkovaolga), Bite Финиковый Сироп, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Лисички, Яйцо Куриное, Помидоры. Pranzo: Маш с Индейкой (Matkovaolga), Искра Сыр Канестрато, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Сыроварня Сыр Качотта , Грудка Индейки, Простоквашино Творожок 0%, Миндаль, Bite Финиковый Сироп, Крыжовник, Житница Здоровья Кунжут Белый, BSN Syntha-6, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Snacks/Altro: Арбуз, Панкейки с Кремом из Рикотты и Творожка (Matkovaolga), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Взбитые Сливки (под Давлением), Свежевыжатый Морковный Сок, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaMatkova
|