Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2013
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 70,34g | Prot: 81,83g | Carb: 289,55g.
Colazione: Goldsaft, Puten-Braten Roast Turky, Marmeladen und Eingemachtes, Traditioneller Schweinebraten, Extra Fit mit Buttermilch (28% Fett), Gurke (mit Schale), Korneck, Sesambrötchen, Kaffee. Pranzo: Cappuccino Choco, Rosinenschnecke. Cena: Traditioneller Schweinebraten, Light-Käse Nussig Mild Süßlich, Puten-Braten Roast Turky, Extra Fit mit Buttermilch (28% Fett), Kartoffelbrot Backmischung, Tomaten. Di più...
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2220 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 11 ore e 35 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 15 minuti, Dormire - 10 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andifisch
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