Diario di cristiysha, 24 ago 19

Это пиз*ец. Чувствую себя шаром, 900 грамм за пять дней, что ж это такое?!
66,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1776 kcal Gras: 73,45g | Prot: 94,78g | Carb: 205,77g.   Colazione: Голубика, Клубника, Персик, Сметана 15%, Творог 9%, Йогурт (Мой). Pranzo: Heinz Кетчуп , Приготовленная Спаржа (Свежая), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Паприкой (Мои). Cena: Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлебушек (Мой), Чеддер или Американский Сыр, Сыр Гауда, Чечевичный Суп (Мой). Snacks/Altro: Нектарины, Lindt Шоколад, Арахисовая Паста, Клубника, Сливы, Персики, Арбуз. Di più...
1625 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
вода  
24 ago 19 da utente: bamblond
меня привес не особо тревожит😂а вот вид морды лица в эти дни😂🤣то да😤 
24 ago 19 da utente: vika310188
Да я головой понимаю, что это вода, но когда плюсует каждый день, при том, что я ем 1800 кк и хожу минимум 10000 в день + стараюсь заниматься дома, то я просто в бешенстве и не понимаю, что с этим делать? 
24 ago 19 da utente: cristiysha
есть больше  
24 ago 19 da utente: bamblond

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di cristiysha


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.