Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 118,31g | Prot: 81,50g | Carb: 32,32g.
Colazione: Лосось, Авокадо Авокадо, Яйцо, Миндаль. Pranzo: Premier Of Taste Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи. Cena: Полезные Сладости Шоколад Ручной Работы на Основе Кэроба, Голубика, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, VitaLat Сыр Маскарпоне, Вологодское Масло Сливочное, Домик в деревне Сливки 33%. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolbaskaa
|