Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 47,55g | Prot: 61,29g | Carb: 188,58g.
Colazione: Börek, Red Bull Energy Drink (Blikje). Pranzo: Mandarijn, Krentenbol, Salami, Meergranenbrood. Cena: Gebakken Tofu, Conimex Woksaus Lemongrass Chili, Conimex Chinese Eiermie. Snacks/Altro: Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di N.1988
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