Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 128,69g | Carb: 70,05g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Татьяна91.
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