Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 44,31g | Prot: 61,87g | Carb: 220,05g.
Colazione: Соевый Соус, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Pranzo: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Каждый День Соломка Соленая, Котлета Рыбная, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Пятерочка Груша Сезонная, Сыр Гауда, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di лениваяЖопень
|