Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2517 kcal
|
Gras: 91,48g | Prot: 139,54g | Carb: 288,71g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Магнит Банан, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Авида Молоко 2,5%, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Pranzo: Сметанин Молоко 1,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Гармония Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Арбуз, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Окей Персик Парагуа Инжирный, Творог 9%, Ашан Груша Вильямс, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Телятина Отварная, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Магнит Банан, Сметанин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе на Пару. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|