Diario di ogyoglethorpe89, 05 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
109,5 kg Perso fino ad ora: 24,3 kg.    Rimanenti: 32,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2417 kcal Gras: 130,69g | Prot: 159,85g | Carb: 152,28g.   Pranzo: Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, General Mills Bugles Hot Buffalo,  Scotch eggs, Dole Shredded Lettuce, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Master Choice Canola Oil Cooking Spray, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Poblano Pepper. Cena: Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled) , Primal Kitchen Avocado Oil, American Value Green Beans (Canned), Tomato soup. Snacks/Altro: Food Lion Fruit & Grain Cereal Bar, Great Value Light Whipped Topping, Strawberries, Scotch eggs, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno. Di più...
3910 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ogyoglethorpe89


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