|
2 день тренировок и Питание 10/14
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 67,05g | Prot: 71,36g | Carb: 117,46g.
Colazione: Прайм Стар Шпинат и Яйцо Green Pot, Кофе с Молоком, Сила Алтая Молоко Кедровое с Коллагеном, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Рот Фронт Конфеты Маска, Prime Star Батончик Натуральная Энергия , Прайм Стар Сандвич на Ржаном Хлебе с Индейкой и Яблоком. Cena: Шелковица Сушеная. Di più...
|
|
550 kcal
|
Esercizio:
Функциональная тренировка Verso - 55 minuti, Apple Health - 23 ore e 5 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guzeltravel
|