Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 61,69g | Prot: 112,84g | Carb: 490,63g.
Colazione: Migros Ezine Peyniri, Beşler Kasap Fermente Sucuk, Krem Peyniri, Poğaça, Simit. Pranzo: Efes Bira. Cena: Almanci Cikolata, Tereyağı, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek), Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Muz. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tuana.tuvana
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