Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3819 kcal
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Gras: 76,22g | Prot: 191,89g | Carb: 588,07g.
Colazione: Miele, Cerreto Bio Semi Di Lino, TST Nutrition Farina Fiocco D’Avena Cookie 🍪, Tst Nutrition Farina D’Avena Gusto Nocciola, Vital Nature Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Mandorle, Olio d'oliva, Mela, Delizie del Sole Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Banana, TST Nutrition Farina Fiocco D’Avena Cookie 🍪, Tst Nutrition Farina D’Avena Gusto Nocciola, Sibamba Uvetta Gigante, Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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