Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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164,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 64,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 73,48g | Prot: 107,46g | Carb: 223,70g.
Pranzo: Aldi Rote Linsen, Aldi Buttergemüse, Frenzel Broccoli, Rote Paprika, Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Ei, Lidl Hähncheninnenfilet. Cena: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Granny Smith Äpfel, Nektarinen, Kurkuma, Ingwer, Goldland Blütenhonig, Aldi Bio Kokosnussdrink, Schwarzer Pfeffer, Zimt. Snacks/Altro: Mamba (Stork) Mamba Cola&Friends, Gutes Land Fruchtjoghurt. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sameera83
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