Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 108,98g | Prot: 79,20g | Carb: 144,39g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Летний День Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо. Pranzo: Лапша из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Ножка, Сосиски Молочные. Cena: Орехи Макадамии, Фисташки. Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры, Алейка Хлопья 3 Злака, Яйцо, Белый Замок Молоко 2,5%, Каждый День Звездочки Глазированные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|