Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 65,79g | Prot: 107,26g | Carb: 201,62g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Апельсиновый Сок, Сухие Семена Чиа, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Батон, Борщ с Говядиной. Cena: Сметана 20%, Морозко Green Капуста Броколли, Хек Отварной. Snacks/Altro: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afina-s
|