Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 36,58g | Carb: 201,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Финик, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Здоровье Морская Капуста. Cena: Теремок Капуста с Яйцом, Кабачки Тушеные, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой. Snacks/Altro: От Мартина Семечки с Морской Солью, Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Банан, Глинтвейн. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lilyuglova
|