Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 80,79g | Prot: 62,54g | Carb: 167,01g.
Colazione: Hacendado Leche Entera, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado , Plátano. Pranzo: Vino Rosado, Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chorizo, Tocino, Hacendado Alubia Blanca, Pan Blanco Tostado. Cena: Pimientos Verdes Fritos, Mayonesa Casera, Tortilla de Patatas, Aceite de Oliva Extra Virgen, San Miguel Cerveza 0,0, Pan Blanco Tostado, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Altro: Martini Vermouth. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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