Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2450 kcal
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Gras: 71,20g | Prot: 220,78g | Carb: 238,79g.
Colazione: Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , General Mills Cinnamon Chex Cereal, General Mills Honey Kix (33g). Pranzo: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Butter, Chicken, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins. Cena: Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Michelob Ultra Light Beer. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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