Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 77,62g | Carb: 164,89g.
Colazione: Избенка Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 4,2%. Pranzo: Красная Цена Сыр Российский 50%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Харчо, Морковь по-Корейски. Cena: Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Snacks/Altro: Нектарины, Яблочное Варенье, Избенка Сметана 20%, Молочные Горки Творог 5%, Варенье, Виноград. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dibez20ti
|