Diario di sílvia rb, 29 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
68,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 13,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1045 kcal Gras: 80,33g | Prot: 61,24g | Carb: 27,25g.   Colazione: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Café Espresso. Pranzo: Eroski Gelatina 0%, Sal, Tomates, Lechuga, RealValle Jamón Serrano Gran Reserva, Milbona Queso Gouda en Lonchas, Aguacate, Lidl Hamburguesa Premium de Vacuno. Cena: Eroski Gelatina 0%, Atún, Milbona Queso Gouda Holland, Tortilla Francesa. Di più...
1218 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sílvia rb


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