|
Het gaat deze week weer goed. Vanmorgen 63,2 op de weegschaal. Hopen dat ik het vandaag en morgen weer niet verpest😉. Nu lekker ontbijten, fijn weekend iedereen
|
1313 kcal
|
Gras: 39,57g | Prot: 91,06g | Carb: 137,16g.
Colazione: Bolletje Ontbijtgranen, Koffie, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banaan, Melkan Volle Koffiemelk. Pranzo: Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout, Philadelphia Philadelphia Truffel, Zonnatura Tomaten Spread, Lidl Rucola, Philadelphia Bieslook. Cena: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Rundergehakt, Aldi Extra Volkoren Brood, Heinz Tomato Ketchup 50%, Plus Champignon Roerbakgroenten, Gebakken Ei. Snacks/Altro: Melkan Volle Koffiemelk, Gedroogde Abrikozen, Koffie. Di più...
|
|
 Commenti
19 ott 19 da utente: AviaMar
|
Geniet ervan Lonneke! Jij ook een fijn weekend. Zoon lief al aardig opgeknapt?
19 ott 19 da utente: Yoo69
|
Bedankt! Ja met mijn zoon gaat het gelukkig weer goed. Hij is de hele week naar school gegaan omdat hij bang was dat het anders consequenties voor z'n opleiding zou hebben (+klas verkorte MBO). Nu heeft hij lekker een week vakantie.
|
Goed van hem, nu lekker uitrusten. Hier ook jongens vakantie maar ik werk gewoon nog even door.
19 ott 19 da utente: Yoo69
|
Ja, wij moeten ook gewoon doorwerken 😊
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld
|