Data di Inizio: 31 mag 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79 kg Peso d'Inizio: 113 kg
02 mag 18	100 kg	Scarso
29 ott 16	90,6 kg	Abbastanza buono
13 giu 16	94,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 15	90,6 kg	100%
08 dic 15	90,6 kg	100%
06 dic 15	91,6 kg	100%
04 dic 15	92,5 kg	Abbastanza buono
27 nov 15	90,3 kg	100%
21 nov 15	90,8 kg	100%
18 nov 15	92,6 kg	Scarso
29 ago 15	86 kg	100%
28 ago 15	86,7 kg	100%
26 ago 15	87,3 kg	100%
23 ago 15	88,2 kg	100%
02 ago 15	88,1 kg	100%
01 ago 15	88,2 kg	100%
31 lug 15	87,9 kg	100%
30 lug 15	88,3 kg	100%
29 lug 15	88,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 15	89,1 kg	100%
27 lug 15	90,7 kg	100%
05 lug 15	89 kg	Abbastanza buono
06 giu 15	86,7 kg	100%
29 mag 15	87,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 15	87,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 15	86 kg	Abbastanza buono
24 apr 15	86 kg	100%
17 apr 15	87,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 15	87 kg	Abbastanza buono
06 apr 15	88 kg	Non applicabile
27 mar 15	85,3 kg	100%
26 mar 15	85,5 kg	100%
25 mar 15	86,6 kg	Abbastanza buono
17 mar 15	86,3 kg	100%
16 mar 15	86 kg	100%
15 mar 15	86,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 15	86,8 kg	Abbastanza buono
12 mar 15	86,8 kg	100%
11 mar 15	86,9 kg	100%
10 mar 15	87,6 kg	100%
09 mar 15	88,2 kg	100%
01 mar 15	87 kg	Abbastanza buono
29 dic 14	90 kg	Abbastanza buono
01 nov 14	84,7 kg	100%
29 ott 14	86,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 14	85 kg	Scarso
22 set 14	82,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 14	82,5 kg	100%
30 ago 14	82,7 kg	100%
28 ago 14	82,9 kg	100%
27 ago 14	83,3 kg	Scarso
21 ago 14	82,6 kg	Abbastanza buono
13 ago 14	82,3 kg	100%
12 ago 14	82,5 kg	100%
11 ago 14	83,3 kg	100%
10 ago 14	83,7 kg	100%
04 ago 14	83,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 14	82,4 kg	Abbastanza buono
29 lug 14	82,2 kg	100%
28 lug 14	82,4 kg	Scarso
27 lug 14	81,9 kg	100%
26 lug 14	82,4 kg	100%
25 lug 14	83 kg	100%
20 lug 14	83,3 kg	100%
19 lug 14	83,1 kg	100%
18 lug 14	83,9 kg	100%
17 lug 14	84,5 kg	100%
15 lug 14	85,5 kg	100%
14 lug 14	85 kg	100%
12 lug 14	83,9 kg	100%
09 lug 14	83,7 kg	100%
08 lug 14	84 kg	100%
04 lug 14	83,3 kg	100%
03 lug 14	82,9 kg	100%
02 lug 14	83 kg	100%
01 lug 14	83,1 kg	100%
30 giu 14	84 kg	100%
25 giu 14	84 kg	100%
24 giu 14	83,5 kg	100%
23 giu 14	84,2 kg	100%
22 giu 14	84,7 kg	Scarso
19 giu 14	84 kg	100%
18 giu 14	84,2 kg	100%
17 giu 14	84,6 kg	100%
16 giu 14	84,8 kg	100%
15 giu 14	84,4 kg	100%
14 giu 14	84,8 kg	100%
08 giu 14	84,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 14	84,5 kg	100%
06 giu 14	84,7 kg	100%
05 giu 14	84,8 kg	Scarso
04 giu 14	84,3 kg	100%
02 giu 14	84,7 kg	100%
01 giu 14	84,8 kg	100%
31 mag 14	84,7 kg	100%
30 mag 14	85 kg	100%
29 mag 14	85,5 kg	Scarso
28 mag 14	85,1 kg	Abbastanza buono
27 mag 14	85,5 kg	100%
26 mag 14	86 kg	100%
24 mag 14	85,6 kg	100%
23 mag 14	85,3 kg	100%
22 mag 14	85,9 kg	100%
20 mag 14	86,2 kg	100%
15 mag 14	87,1 kg	100%
14 mag 14	86,6 kg	100%
12 mag 14	87,1 kg	100%
10 mag 14	85,9 kg	Abbastanza buono
09 mag 14	85,9 kg	100%
07 mag 14	86,4 kg	100%
06 mag 14	86,3 kg	100%
05 mag 14	87,1 kg	Scarso
01 mag 14	87 kg	100%
30 apr 14	87 kg	Scarso
29 apr 14	85,7 kg	100%
28 apr 14	86,1 kg	100%
27 apr 14	85,7 kg	100%
26 apr 14	86,2 kg	100%
24 apr 14	86,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 14	86,9 kg	Scarso
22 apr 14	86,1 kg	100%
21 apr 14	86,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 14	86,2 kg	100%
19 apr 14	85,9 kg	100%
18 apr 14	86,9 kg	100%
17 apr 14	86,9 kg	100%
16 apr 14	86,9 kg	100%
15 apr 14	86,1 kg	100%
14 apr 14	86,5 kg	100%
13 apr 14	86,8 kg	100%
12 apr 14	87,3 kg	100%
11 apr 14	86,5 kg	100%
10 apr 14	87,2 kg	100%
09 apr 14	87,5 kg	100%
08 apr 14	88,3 kg	100%
07 apr 14	88,3 kg	100%
06 apr 14	88 kg	Scarso
05 apr 14	87,2 kg	100%
04 apr 14	87,5 kg	100%
03 apr 14	87,9 kg	100%
02 apr 14	88,8 kg	100%
31 mar 14	89,3 kg	100%
30 mar 14	89,9 kg	Scarso
29 mar 14	89,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 14	89,1 kg	100%
27 mar 14	88,7 kg	100%
26 mar 14	88,7 kg	100%
25 mar 14	89,1 kg	100%
24 mar 14	89,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 14	89 kg	Abbastanza buono
22 mar 14	88,8 kg	100%
21 mar 14	89,6 kg	100%
20 mar 14	89,2 kg	100%
19 mar 14	89,3 kg	100%
18 mar 14	89 kg	100%
17 mar 14	90 kg	100%
16 mar 14	90,4 kg	100%
15 mar 14	91 kg	Abbastanza buono
14 mar 14	91 kg	100%
13 mar 14	90,2 kg	100%
12 mar 14	91,3 kg	100%
11 mar 14	90,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 14	91,5 kg	Scarso
09 mar 14	89,5 kg	100%
08 mar 14	90,1 kg	100%
07 mar 14	90,5 kg	100%
05 mar 14	91,1 kg	Scarso
04 mar 14	90,3 kg	100%
03 mar 14	91 kg	100%
02 mar 14	90,4 kg	100%
01 mar 14	90,4 kg	100%
28 feb 14	90,4 kg	Scarso
27 feb 14	90,2 kg	100%
26 feb 14	90,1 kg	100%
25 feb 14	90,3 kg	100%
24 feb 14	90,6 kg	100%
23 feb 14	90,9 kg	100%
22 feb 14	90,7 kg	100%
21 feb 14	91,1 kg	100%
19 feb 14	91 kg	100%
17 feb 14	91,5 kg	Scarso
14 feb 14	91,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 14	91,5 kg	Abbastanza buono
07 feb 14	91,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 14	90,8 kg	100%
05 feb 14	90,8 kg	100%
04 feb 14	91,1 kg	100%
03 feb 14	91,1 kg	100%
02 feb 14	91,5 kg	100%
01 feb 14	92,1 kg	Abbastanza buono
30 gen 14	92,4 kg	Abbastanza buono
19 dic 13	93 kg	Abbastanza buono
18 dic 13	93,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 13	93,2 kg	Abbastanza buono
20 nov 13	93,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 13	93,9 kg	Abbastanza buono
08 nov 13	93,1 kg	Abbastanza buono
07 nov 13	93,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 13	93,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 13	94 kg	Abbastanza buono
02 nov 13	94,3 kg	Abbastanza buono
01 nov 13	94,6 kg	Abbastanza buono
31 ott 13	95,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 13	95,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 13	95,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 13	95,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 13	95,5 kg	100%
05 ott 13	94,5 kg	100%
26 set 13	94 kg	Abbastanza buono
03 set 13	94 kg	Abbastanza buono
02 set 13	94,2 kg	Non applicabile
28 giu 13	92,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 13	92,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 13	92,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 13	90,6 kg	Scarso
05 mar 13	89,6 kg	Abbastanza buono
03 mar 13	90,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 13	91 kg	Abbastanza buono
01 mar 13	91,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 13	89 kg	Abbastanza buono
11 feb 13	90,2 kg	Scarso
22 gen 13	88,3 kg	Abbastanza buono
19 gen 13	88,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 13	88,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 13	89 kg	Scarso
05 gen 13	88,1 kg	Abbastanza buono
21 dic 12	87,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 12	86,3 kg	Abbastanza buono
16 nov 12	86,7 kg	Abbastanza buono
15 nov 12	87,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 12	86,9 kg	Abbastanza buono
17 ott 12	87,3 kg	Abbastanza buono
16 ott 12	87 kg	Abbastanza buono
05 ott 12	88,1 kg	Abbastanza buono
25 set 12	87,8 kg	Abbastanza buono
12 set 12	88 kg	Abbastanza buono
05 set 12	87,9 kg	Abbastanza buono
04 set 12	87,5 kg	100%
03 set 12	87,2 kg	Abbastanza buono
02 set 12	87,9 kg	Abbastanza buono
01 set 12	88 kg	100%
26 ago 12	86,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 12	86,9 kg	Abbastanza buono
24 ago 12	87,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 12	88,4 kg	Abbastanza buono
22 ago 12	89,2 kg	Abbastanza buono
20 ago 12	89,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 12	87,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 12	88,6 kg	Abbastanza buono
16 ago 12	87,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 12	88 kg	Abbastanza buono
13 ago 12	88,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 12	87,8 kg	Scarso
22 lug 12	87,8 kg	100%
21 lug 12	87,6 kg	Abbastanza buono
15 lug 12	87,5 kg	Abbastanza buono
10 lug 12	87,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 12	87,5 kg	100%
08 lug 12	87,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 12	88,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 12	89 kg	Abbastanza buono
30 giu 12	88,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 12	88,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 12	89,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 12	89,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 12	89,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 12	88,4 kg	Abbastanza buono
19 giu 12	89,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 12	89,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 12	88,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 12	88,1 kg	100%
09 giu 12	88,3 kg	Abbastanza buono
08 giu 12	88,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 12	88,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 12	89,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 12	89,2 kg	Abbastanza buono
01 giu 12	88,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 12	113 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 22 feb 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 88,8 kg Peso d'Inizio: 92 kg
30 mag 12	88,5 kg	Abbastanza buono
29 mag 12	89,6 kg	Abbastanza buono
28 mag 12	89,5 kg	Abbastanza buono
27 mag 12	88,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 12	89,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 12	88,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 12	88,8 kg	100%
23 mag 12	89,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 12	89,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 12	90,5 kg	Abbastanza buono
14 mag 12	89,2 kg	100%
13 mag 12	89,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 12	89,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 12	89,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 12	90 kg	Abbastanza buono
08 mag 12	90,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 12	91,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 12	90,4 kg	100%
26 apr 12	90,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 12	91,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 12	91,2 kg	Scarso
17 apr 12	89,4 kg	100%
13 apr 12	90,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 12	89,7 kg	Scarso
08 apr 12	90,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 12	89,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 12	90,5 kg	100%
02 apr 12	90,4 kg	100%
31 mar 12	91,5 kg	100%
29 mar 12	91,1 kg	Abbastanza buono
28 mar 12	91,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 12	91,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 12	91,7 kg	Scarso
18 mar 12	91,1 kg	100%
16 mar 12	91,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 12	91,8 kg	Scarso
12 mar 12	91,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 12	91,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 12	91,6 kg	100%
09 mar 12	91,5 kg	Abbastanza buono
08 mar 12	91,6 kg	Abbastanza buono
07 mar 12	91,5 kg	100%
06 mar 12	91,9 kg	Abbastanza buono
05 mar 12	92,8 kg	Scarso
04 mar 12	92,6 kg	Abbastanza buono
03 mar 12	93,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 12	93,5 kg	Abbastanza buono
29 feb 12	94 kg	Scarso
27 feb 12	92,5 kg	Abbastanza buono
26 feb 12	92,2 kg	Abbastanza buono
25 feb 12	92,4 kg	Abbastanza buono
24 feb 12	92,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 12	92 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 09 feb 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 92 kg Peso d'Inizio: 94,2 kg
21 feb 12	92,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 12	92,7 kg	Abbastanza buono
19 feb 12	92,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 12	92,6 kg	Abbastanza buono
17 feb 12	92,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 12	93 kg	Abbastanza buono
15 feb 12	93,2 kg	100%
14 feb 12	93,4 kg	Abbastanza buono
13 feb 12	93,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 12	93,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 12	93,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 12	93,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 12	94,2 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 14 set 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 92 kg Peso d'Inizio: 112 kg
08 feb 12	94,2 kg	Abbastanza buono
07 feb 12	94,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 12	93,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 12	93,5 kg	Abbastanza buono
04 feb 12	94,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 12	94,1 kg	Abbastanza buono
02 feb 12	94,3 kg	Abbastanza buono
01 feb 12	93,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 12	94,2 kg	Abbastanza buono
30 gen 12	94,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 12	94,4 kg	100%
28 gen 12	94,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 12	94,5 kg	Abbastanza buono
26 gen 12	95 kg	Abbastanza buono
25 gen 12	94,6 kg	Abbastanza buono
24 gen 12	94,9 kg	100%
23 gen 12	95,2 kg	100%
22 gen 12	94,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 12	94,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 12	95,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 12	96,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 12	96,2 kg	100%
17 gen 12	96,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 12	95,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 12	95,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 12	95,6 kg	100%
13 gen 12	96 kg	Abbastanza buono
12 gen 12	97,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 12	96,6 kg	100%
10 gen 12	96,9 kg	100%
09 gen 12	96,8 kg	Scarso
08 gen 12	96,4 kg	Abbastanza buono
07 gen 12	96,7 kg	Scarso
05 gen 12	96,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 12	96,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 12	96,9 kg	100%
02 gen 12	98 kg	Abbastanza buono
30 dic 11	96,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 11	96,5 kg	100%
27 dic 11	96,9 kg	Abbastanza buono
25 dic 11	97,1 kg	Abbastanza buono
23 dic 11	98,2 kg	100%
21 dic 11	98,4 kg	Abbastanza buono
19 dic 11	98,3 kg	Abbastanza buono
17 dic 11	98,4 kg	Abbastanza buono
15 dic 11	98,6 kg	100%
13 dic 11	99,1 kg	100%
11 dic 11	99,4 kg	Abbastanza buono
09 dic 11	100,2 kg	Abbastanza buono
07 dic 11	99,8 kg	100%
06 dic 11	100,6 kg	Abbastanza buono
05 dic 11	100,4 kg	100%
04 dic 11	99,9 kg	100%
03 dic 11	100,3 kg	100%
02 dic 11	100,2 kg	100%
01 dic 11	100,2 kg	100%
30 nov 11	101 kg	100%
29 nov 11	101,7 kg	100%
28 nov 11	102 kg	Abbastanza buono
27 nov 11	101,5 kg	100%
26 nov 11	101,6 kg	100%
25 nov 11	102 kg	100%
24 nov 11	101,7 kg	100%
23 nov 11	101,6 kg	100%
22 nov 11	101,5 kg	Abbastanza buono
21 nov 11	101,6 kg	100%
20 nov 11	101,6 kg	Abbastanza buono
19 nov 11	102,1 kg	100%
18 nov 11	102,3 kg	100%
17 nov 11	103,2 kg	100%
16 nov 11	103,1 kg	Scarso
12 nov 11	103,1 kg	Abbastanza buono
11 nov 11	102,9 kg	100%
10 nov 11	103,4 kg	100%
09 nov 11	103,2 kg	100%
08 nov 11	103,4 kg	Abbastanza buono
07 nov 11	103,7 kg	Scarso
05 nov 11	103,6 kg	100%
04 nov 11	103,8 kg	100%
03 nov 11	104,3 kg	100%
02 nov 11	104,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 11	104,3 kg	Abbastanza buono
31 ott 11	105 kg	Scarso
30 ott 11	105,4 kg	100%
29 ott 11	104,5 kg	100%
28 ott 11	104,9 kg	100%
27 ott 11	104,6 kg	100%
26 ott 11	105,3 kg	100%
25 ott 11	105,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 11	106,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 11	106,1 kg	Scarso
22 ott 11	105,7 kg	100%
21 ott 11	105,7 kg	100%
19 ott 11	106,2 kg	Scarso
18 ott 11	106,3 kg	Abbastanza buono
17 ott 11	106,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 11	106,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 11	106,9 kg	100%
12 ott 11	106,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 11	107,1 kg	Scarso
09 ott 11	106,7 kg	100%
08 ott 11	107,2 kg	100%
07 ott 11	107,3 kg	100%
06 ott 11	108,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 11	108,6 kg	Scarso
04 ott 11	107,5 kg	Scarso
03 ott 11	107,2 kg	Abbastanza buono
02 ott 11	107,3 kg	100%
01 ott 11	107,6 kg	100%
30 set 11	107,9 kg	100%
29 set 11	108,1 kg	100%
28 set 11	108,4 kg	Scarso
27 set 11	107,9 kg	100%
26 set 11	108,6 kg	100%
25 set 11	108,7 kg	100%
24 set 11	109,1 kg	Abbastanza buono
23 set 11	109,2 kg	Abbastanza buono
21 set 11	109,4 kg	Abbastanza buono
19 set 11	108,8 kg	100%
18 set 11	109,4 kg	100%
17 set 11	110 kg	100%
16 set 11	110 kg	100%
14 set 11	112 kg	Non applicabile