Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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771 kcal
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Gras: 20,51g | Prot: 54,81g | Carb: 91,61g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Винегрет. Pranzo: Красные Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира), Щука. Cena: Белый Лаваш, Щука. Snacks/Altro: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 13 minuti, Riposare - 15 ore e 47 minuti. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anfisalis
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