Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2254 kcal
|
Gras: 128,43g | Prot: 53,90g | Carb: 226,39g.
Colazione: Red Bull, Patates (Büyük Boy), 9'lı Chicken Tenders, Nescafe Extra, Peynirli Sandviç. Pranzo: Sezar Salata. Cena: Limon Suyu, Cheetos Biftek ve Soğan, Avokado. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tuana.tuvana
|