Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 64,79g | Carb: 136,32g.
Colazione: Окей Кедровые Орешки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Украинский, Борщ с Курицей. Cena: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Hortex Клубника Замороженная, Ekovita Турецкая Сладость, Морковь, Мандарин. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|